歩行プール

最終更新日: 2020年7月2日

 
歩行プール
 

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●対象
 40歳以上の市民で、医師に運動を禁止されておらず、更衣、移動が自分で行える人
 
●場所
 飯山総合保健福祉センター
 
●内容
 リハビリ、膝痛、腰痛等の改善や生活習慣病予防、健康維持などのために、
 水中での歩行および運動を自分で行う
 
●実施日
 月曜日~金曜日(ただし祝日、年末年始は休み)
 
●実施時間
 午後1時~3時       女性
 午後3時~4時30分   男性
 午後6時~7時30分   月・水・金  女性
 午後6時~7時30分  火・木      男性(要予約)
 
●準備物
 水着、タオル、飲み水など(帽子は自由)
 
●利用料金
 無料
  
 
※初めて利用するとき(年度ごと)には申し込みが必要です。
 申し込み後、担当から利用についての説明を行います。
 説明を受けていない人は利用できませんので、ご注意ください。
 なお、申し込み受付および説明は、昼間は実施時間中毎日、夜間は月1回(日程は広報の「暮  
  
 らしのカレンダー」の欄に掲載)実施しております。
 
※説明を受けている男性で夜間利用希望の方は前日(午前中)までにご予約ください。
 
※諸事情により急きょ中止になることがあります、ご了承ください。
 
*現在、新型コロナウイルス感染予防のため、利用方法等を変更させていただいておりま
  す。
 

情報発信元
健康課
TEL:0877-24-8806
FAX:0877-24-8830
EMAIL:kenko-k@city.marugame.lg.jp

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