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介護予防のための体操教室
対象
65歳以上の市民
場所
市内コミュニティセンター14か所
詳細は下のチラシで確認いただくかお問い合わせください。
＊飯野コミュニティセンターの12月の日程が当初の12月27日（水曜日）から12月13日（水曜日）に
変更になりました。なお、時間の変更はありません。
内容
介護予防のためのからだづくりとして、主にいすに座って軽い運動を実施
実施日および時間
各コミュニティセンターで月1回実施
実施日、実施時間等詳細は下のチラシ等で確認いただくかお問い合わせください。
準備物
動きやすい服装・靴
飲み物
タオル
利用料金
無料
その他
感染症対策にご協力お願いします。
可能な方は会場の準備や片付けのお手伝いをお願いします。
チラシはこちら
表 [PDFファイル／428KB]
日程表 [PDFファイル／97KB]
＊午前の教室は「午前8時30分」午後の教室は「正午」に警報が発令されていた場合は中止となります。また、教室実施時に警報が発令された場合はその時点で中止となります。
＜外部リンク＞
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