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「コロナに負けるな!丸亀市『おなじみ体操』踊ってみた!」

ページID:0002993 更新日:2022年12月22日更新 印刷ページ表示

丸亀市スポーツ推進委員(委員の役割等についてはこちら​)や、とり奉行 骨付じゅうじゅうが丸亀市『おなじみ体操』を踊ってみた動画です。
『おなじみ体操』とは、丸亀市スポーツ推進委員がイベントの際に必ず実施している市民健康リズム体操です。
健康増進を目的とした、比較的負荷の少ない運動ですので(椅子に座って実施することもできます)、皆様もぜひこの動画を参考に『おなじみ体操』
を実践することで、心身のコロナ疲れの軽減や、運動習慣の定着にお役立てください。
※動画DVDを貸出しております。詳しくはスポーツ推進課までお問い合わせください。

振付の解説はこちら​[PDFファイル/460KB]

動画はこちらから

スポーツ推進委員.ver
スポーツ推進委員.verの画像<外部リンク>
https://youtu.be/bvP2lU7xY_c<外部リンク>

とり奉行 骨付じゅうじゅう.ver
とり奉行 骨付じゅうじゅう.verの画像<外部リンク>
https://youtu.be/O7L01SXjrMs<外部リンク>

※YouTubeページにリンクしています。

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